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Transforme seu Desejo em Realidade

Neste curso em vídeo você vai encontrar todo conhecimento necessário para te tornar o verdadeiro responsável pela tua saúde e teu emagrecimento ou manutenção do peso.

 Módulo 1 - Fundamentos

 Módulo 2 - Alimentação

 Módulo 3 - exercício e atividade física

 Módulo 4 - sono e estresse

 ATUALIZAÇÕES DOS TEMAS- BLOG Me

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