Está é terceira postagem da série que trata sobre a influência da deita lowcarb sobre a realização de exercícios. Para ler a primeira e a...

Está é segunda postagem da série que trata sobre influência de deitas lowcarb sobre a realização de exercícios. Caso você não tenha lido...

Desde 2010 adotei alterações nos meu estilo de vida que refletiram em como treino e como me alimento. Todas essas mudanças foram...

Você acorda pela manhã. Levanta, vai ao banheiro, toma um banho e escova os dentes. Volta para o quarto, se veste. Vai para cozinha e...

Hoje publico a última parte da série de postagens que são a tradução adaptada (não literal) de textos que tratam sobre calçados de...

Essa é uma tradução adaptada de um texto escrito por Jane E. Brody. Para acessar o original clique aqui. Em uma dessas manhãs eu...

Hoje publico a segunda parte da série de postagens que são a tradução adaptada (não literal) de textos que tratam sobre calçados de...

Pense um pouco na sua infância, quando o condicionamento físico era obtido através de um monte de atividades divertidas e brincadeiras,...

Existe um exercício chamado de Jin Ju Du Li que é descrito como uma efetiva ferramenta de avaliação (veja aqui) e aprimoramento da saúde...

Recentemente assisti um comercial de uma bebida energética, onde um famoso jogador fala que a ela foi desenvolvida exclusivamente para os...